Descripción

Garmin Forerunner 55 Turquesa

DESCRIPCIÓN

GPS INCORPORADO
Controla por dónde corres y obtén estadísticas precisas, incluyendo la distancia, el ritmo y los intervalos. Garmin Forerunner 55 Turquesa.

SENSOR DE FRECUENCIA CARDIACA EN LA MUÑECA
Obtén datos de la frecuencia cardiaca(1) y alertas si esta sigue alta mientras estás en reposo. Incluso mide la intensidad del esfuerzo del corazón durante actividades con el Garmin Forerunner 55 Turquesa.

GARMIN COACH
Estas . ofrecen orientación de expertos entrenadores y planes de entreno gratuitos que se adaptan a ti y a tus objetivos. Las sesiones de entrenamiento se sincronizan con el reloj.

SESIONES DE ENTRENAMIENTO DIARIAS RECOMENDADAS
Para conseguir unas indicaciones de entreno personalizadas, obtén recomendaciones de carrera diarias de diferentes intensidades, en función del historial de entreno, el nivel de forma física y el tiempo de recuperación.

TECNOLOGÍA PACEPRO™
Para ayudarte a planificar tu estrategia para el día de la carrera, esta función ofrece indicaciones de ritmo basadas en GPS para un trayecto o una distancia que selecciones en la aplicación Garmin Connect™. De este modo, puedes adaptar tus esfuerzos a lo que te espera más adelante.

HORA DE FINALIZACIÓN
¿Quieres indicaciones que te ayuden a alcanzar tu objetivo? Selecciona la distancia de la carrera y podrás ver una pantalla de datos que muestra la hora estimada de finalización.

ENTRENAMIENTO EN PISTA
Cuando tengas todo listo para salir a correr, utiliza la actividad de entreno en pista integrada para registrar las distancias por vuelta precisas y ver las distancias en metros.

ALERTAS DE CADENCIA
¿Quieres mejorar tu técnica de carrera? Utiliza las alertas de cadencia para saber cuándo has salido del intervalo de cadencia objetivo.

CONTROL DE RECUPERACIÓN
Es fundamental que el cuerpo tenga tiempo para recuperarse entre las sesiones de entrenamiento. Tras cada sesión de entrenamiento, el función de tiempo de recuperación integrado te indicará cuánto tiempo debes descansar antes de realizar otro gran esfuerzo.

PRONÓSTICO DE CARRERA
Esta herramienta especializada tiene en cuenta tu nivel de forma física y tu historial de entreno para ayudarte a alcanzar tu objetivo de carrera y ver el impacto del entreno en el tiempo de finalización previsto.

APLICACIONES DE DEPORTE INTEGRADAS
Cambia tu rutina de entreno con perfiles de actividad para carreras en pista o virtuales, natación en piscina, pilates, HIIT e incluso técnicas de control de la respiración.

AUTONOMÍA DE LA BATERÍA
Corre todo lo que quieras con hasta 2 semanas de autonomía de batería en el modo reloj inteligente y hasta 20 horas en el modo GPS.

SEGUIMIENTO DE LA ACTIVIDAD FÍSICA
Mientras estás de un lado para otro, Forerunner 55 hace un seguimiento de los pasos, los minutos de intensidad y mucho más (1).

CONTROL DEL ESTRÉS
Comprueba si el día está siendo tranquilo, equilibrado o estresante. Los recordatorios de relajación incluso te animarán a que realices una breve actividad de control de la respiración.

MONITOR DE ENERGÍA BODY BATTERY™
Controla los niveles de energía de tu cuerpo para que sepas cuáles son las mejores horas para realizar actividades y descansar.

MINUTOS DE INTENSIDAD
Comprueba cuándo obtuviste minutos de intensidad de actividades físicas moderadas y de alta intensidad a lo largo del día.

EDAD SEGÚN LA FORMA FÍSICA
Esta función hace uso de la edad cronológica, la frecuencia cardiaca en reposo y otros factores para calcular si la edad de tu cuerpo es mayor o menor que la tuya. Al fin y al cabo, la edad es solo un número.

SEGUIMIENTO DE LA RESPIRACIÓN
Registra cómo respiras a lo largo del día, mientras duermes y durante las técnicas de control de la respiración.

NOTIFICACIONES INTELIGENTES
Recibe correos electrónicos, mensajes de texto y alertas directamente en el reloj inteligente cuando esté vinculado a tu smartphone compatible.

FUNCIONES DE SEGUIMIENTO Y SEGURIDAD
Si temes por tu seguridad o ves signos de que se ha producido un accidente, las funciones de asistencia y detección de incidentes3 enviarán un mensaje con tu ubicación a tus contactos de emergencia.

TIENDA CONNECT IQ™
Descarga pantallas de reloj personalizadas, añade campos de datos y obtén aplicaciones de la tienda Connect IQ (2).

CONTROLES DE MÚSICA
Podrás controlar fácilmente la música de tu teléfono, por lo que puedes saltarte canciones sin perder el ritmo.

SINCRONIZACIÓN CON GARMIN CONNECT
Carga tus actividades en la aplicación Garmin Connect para interactuar con una próspera comunidad en línea donde los usuarios pueden conectarse y competir e incluso compartir sus triunfos a través de las redes sociales.

1. Precisión de seguimiento de actividad.
2. Requiere una aplicación en un smartphone compatible.
3. Al vincularlo con un smartphone compatible. Para consultar las limitaciones y los requisitos de las funciones de seguimiento y de seguridad, visita Garmin.com/safety.

ESPECIFICACIONES

Características físicas y de rendimiento
MATERIAL DE LA LENTE Vidrio reforzado mediante procesos químicos
CORREAS DE DESMONTAJE RÁPIDO Sí (20 mm, estándar del sector)
MATERIAL DE LA CORREA Silicona
TAMAÑO DE LA CARCASA (AN. X L. X AL.) 42 x 42 x 11,6 mm
Se adapta a muñecas de 126-203 mm de circunferencia.
PANTALLA EN COLOR ✔
TAMAÑO DE LA PANTALLA (ANCHO/ALTO) Diámetro de 26,3 mm (1,04″)
RESOLUCIÓN DE PANTALLA (ANCHO/ALTO) 208 x 208 píxeles
TIPO DE PANTALLA Visible a la luz del sol, transflectiva, memoria a nivel de píxeles (MIP)
PESO 37 g
AUTONOMÍA DE LA PILA/BATERÍA Modo reloj inteligente: hasta 2 semanas
Modo GPS: hasta 20 horas
Consulta los detalles
RESISTENCIA AL AGUA 5 ATM
MEMORIA/HISTORIAL 200 horas de datos de actividad

Funciones del reloj
HORA/FECHA ✔
SINCRONIZACIÓN DE LA HORA CON EL GPS ✔
HORARIO DE VERANO AUTOMÁTICO ✔
RELOJ DESPERTADOR ✔
TEMPORIZADOR ✔
CRONÓMETRO ✔
HORA DE AMANECER/ANOCHECER ✔

Vigilancia de la salud
SENSOR DE FRECUENCIA CARDIACA EN LA MUÑECA (CONSTANTE, CADA SEGUNDO) ✔
FRECUENCIA CARDIACA DIARIA EN REPOSO ✔
ALERTAS DE FRECUENCIA CARDIACA ANÓMALA Si (alto y bajo)
TASA DE RESPIRACIÓN (24X7) ✔
EDAD SEGÚN TU FORMA FÍSICA ✔
MONITOR DE ENERGÍA BODY BATTERY™ ✔
MONITOR DE ESTRÉS DURANTE TODO EL DÍA ✔
RECORDATORIOS DE RELAJACIÓN ✔
TEMPORIZADOR DE RESPIRACIÓN PARA RELAJARSE ✔
SUEÑO Si (avanzado)
HIDRATACIÓN Sí (en Garmin Connect™ y en el widget de Connect IQ™ opcional)
SEGUIMIENTO DE LA SALUD FEMENINA
Sensores
GPS ✔
GLONASS ✔
GALILEO ✔
MONITOR DE FRECUENCIA CARDIACA A TRAVÉS DE LA MUÑECA GARMIN ELEVATE™ ✔
ACELERÓMETRO ✔

Funciones inteligentes diarias
CONECTIVIDAD ✔
CONNECT IQ™: PANTALLAS DE RELOJ, CAMPOS DE DATOS, WIDGETS Y APLICACIONES DESCARGABLES ✔
NOTIFICACIONES INTELIGENTES ✔
CALENDARIO ✔
PREVISIÓN DEL TIEMPO INTELIGENTE ✔
CONTROL DE LA MÚSICA ✔
BUSCAR MI TELÉFONO ✔
FUNCIÓN BUSCAR MI RELOJ ✔
COMPATIBILIDAD CON SMARTPHONES iPhone®, Android™
COMPATIBLE CON GARMIN CONNECT™ MOBILE ✔
Funciones de seguimiento y seguridad
LIVETRACK ✔
COMPARTIR EVENTOS EN DIRECTO solo Android™
DETECCIÓN DE INCIDENCIAS DURANTE ACTIVIDADES CONCRETAS ✔
ASISTENCIA ✔

Funciones de seguimiento en vivo de la actividad
CONTADOR DE PASOS ✔
LÍNEA DE INACTIVIDAD (SE MUESTRA EN EL DISPOSITIVO TRAS UN PERIODO DE INACTIVIDAD; CAMINA UNOS MINUTOS PARA RESTABLECERLO) ✔
OBJETIVO AUTOMÁTICO (APRENDE TU NIVEL DE ACTIVIDAD Y ASIGNA UNA META DIARIA) ✔
CALORÍAS QUEMADAS ✔
DISTANCIA RECORRIDA ✔
MINUTOS DE INTENSIDAD ✔
TRUEUP™ ✔
MOVE IQ™ ✔
Equipo de fitness/Gimnasio
PERFILES DE ACTIVIDAD EN GIMNASIO DISPONIBLES Entreno de cardio, elíptica, subida de escaleras, HIIT, pilates, yoga

Funciones de entrenamiento, planificación y análisis
ZONAS DE FRECUENCIA CARDIACA ✔
ALERTAS DE FRECUENCIA CARDIACA ✔
CALORÍAS SEGÚN LA FRECUENCIA CARDIACA ✔
TIEMPO DE RECUPERACIÓN ✔
FRECUENCIA CARDIACA MÁXIMA AUTOMÁTICA ✔
HR BROADCAST (TRANSMITE DATOS DE FRECUENCIA CARDIACA A DISPOSITIVOS VINCULADOS A TRAVÉS DE ANT+™) ✔
FRECUENCIA RESPIRATORIA (DURANTE EL EJERCICIO) Yoga y trabajo de respiración solamente
VELOCIDAD Y DISTANCIA GPS ✔
PÁGINAS DE DATOS PERSONALIZABLES ✔
PERFILES DE ACTIVIDAD PERSONALIZABLES ✔
AUTO PAUSE® ✔
ENTRENAMIENTO A INTERVALOS ✔
SESIONES DE ENTRENAMIENTO AVANZADAS ✔
PLANES DE ENTRENAMIENTO DESCARGABLES ✔
AUTO LAP® ✔
VUELTA MANUAL ✔
ALERTAS DE VUELTA CONFIGURABLES ✔
VO2 MAX (EJECUTAR) ✔
TIEMPO DE RECUPERACIÓN MEJORADO Si (limitado)
SESIONES DE ENTRENAMIENTO DIARIAS RECOMENDADAS Si (limitado)
INDICACIONES DE AUDIO ✔
HORA DE FINALIZACIÓN ✔
BLOQUEO TÁCTIL O DE BOTONES ✔
HISTORIAL DE ACTIVIDADES EN EL RELOJ ✔
TRUEUP PARA DATOS FISIOLÓGICOS ✔

Funciones de carrera
PERFILES DE CARRERA DISPONIBLES Carrera, carrera en cinta, carrera en pista, carrera en pista en interiores, carrera virtual, running, running indoor
DISTANCIA, TIEMPO Y RITMO BASADOS EN GPS ✔
CADENCIA: OFRECE EL NÚMERO DE PASOS POR MINUTO EN TIEMPO REAL ✔
ESTRATEGIAS DE RITMO DE PACEPRO™ ✔
SESIONES DE ENTRENAMIENTO DE CARRERA ✔
PRONÓSTICO DE CARRERA ✔
COMPATIBLE CON SENSOR DE VELOCIDAD Y CADENCIA (CON SENSOR) ✔
Funciones de ocio al aire libre
CÁLCULO DE ÁREAS sí (a través de Connect IQ™)
CALENDARIO DE CAZA Y PESCA sí (a través de Connect IQ™)
INFORMACIÓN ASTRONÓMICA sí (a través de Connect IQ™)

Funciones de ciclismo
ALERTAS DE TIEMPO/DISTANCIA (ACTIVA UNA ALARMA CUANDO ALCANZAS LA META) ✔
PERFILES DE CICLISMO DISPONIBLES Ciclismo, ciclismo indoor
SPEED AND CADENCE SENSOR SUPPORT (W/SENSOR) ✔
Funciones de natación
PERFILES DE NATACIÓN DISPONIBLES Natación en piscina
MÉTRICAS DE NADO EN PISCINA (LONGITUDES, DISTANCIA, RITMO, CONTEO/VELOCIDAD DE BRAZADAS, CALORÍAS) ✔
DETECCIÓN DE TIPO DE BRAZADA (ESTILO LIBRE, ESPALDA, BRAZA, MARIPOSA) ✔
REGISTRO DE EJERCICIOS ✔
TIEMPO DE DESCANSO BÁSICO (DESDE 0) ✔
TIEMPO DE DESCANSO CON «REPETICIÓN ACTIVADA» ✔
DESCANSO AUTOMÁTICO ✔
ALERTAS DE TIEMPO Y DISTANCIA ✔
INICIO DE CUENTA ATRÁS ✔
SENSOR DE FRECUENCIA CARDIACA EN LA MUÑECA SUBACUÁTICO ✔

Funciones de seguimiento para niños
DESAFÍOS TOE-TO-TOE™ Sí (aplicación Connect IQ opcional)

EN LA CAJA

• Garmin Forerunner 55 Turquesa
• Cable cargador/datos
• Documentación

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